Video: Сови і жайворонки - кому легше жити?
<p>Рано лягати і рано вставати - правильніше для здоров'я, стверждують лікарі. Чому так, і чи можна переналаштувати свої біоритми, розкажуть сомнологи у студії За живе. </p>

Сови і жайворонки - кому легше жити?

)
 
Сезон 3
Сезон 4
Сезон 3

Шпаргалка для батьків

Сови і жайворонки - кому легше жити?

Рано лягати і рано вставати - правильніше для здоров'я, стверждують лікарі. Чому так, і чи можна переналаштувати свої біоритми, розкажуть сомнологи у студії За живе.