Оберіть свою підписку
TELEPORTAL
БЕЗ РЕКЛАМИ
Дивіться без реклами сотні шоу й серіалів від телеканалів СТБ, ICTV та Нового в HD якості
Отримайте перші
днів за 1 грн,
а надалі сплачуйте грн/місяць
ОБИРАЙТЕ
TELEPORTAL
Все твоє ТБ
Дивіться без реклами сотні шоу й серіалів, а також прямий ефір 6 телеканалів (СТБ, ICTV, Новий, ОцеТБ, М1 та М2) у HD якості
Отримайте перші
днів за 1 грн,
а надалі сплачуйте грн/місяць
ОБИРАЙТЕ
Вибіріть собі підписку
TELEPORTAL
БЕЗ РЕКЛАМИ
Дивіться без реклами сотні шоу й серіалів від телеканалів СТБ, ICTV та Нового в HD якості
Отримайте перші
днів за 1 грн,
а надалі сплачуйте грн/місяць
це твоя підписка Змінити на цю?
TELEPORTAL
Все твоє ТБ
Дивіться без реклами сотні шоу й серіалів, а також прямий ефір 6 телеканалів (СТБ, ICTV, Новий, ОцеТБ, М1 та М2) у HD якості
Отримайте перші
днів за 1 грн,
а надалі сплачуйте грн/місяць
це твоя підписка Змінити на цю?
Пароль ********
Змінити

Підписка

Дата наступного платежу

Регистрация

*Здійснюючи оплату ви приймаєте угоду користувача. Підписка передбачає автоматичне продовження по регулярній вартості вашого тарифного плану. Ви завжди можете відмовитися від сервісу і скасувати автооплату в особистому кабінеті на сайті www.teleportal.ua
Для перегляду відео - увійдіть
в обліковий запис або зареєструйтесь,
це безкоштовно!
Video: Зважся 16 випуск: дивитися онлайн шоу з героями Зважені та щасливі 14.12 19
Дивитися онлайн Зважся 16 випуск 1 сезон ефір від 14 грудня 2019 - шоу про схуднення з героями Зважені та щасливі 9 сезон

Як зважитися на кардинальні зміни в житті?

Всі випуски | Сезон 1

Як зважитися на кардинальні зміни в житті?

Як зробити перший крок, щоб перезавантажити життя? Тема програми «Зважся!» 1 сезон 16 випуск від 14.12.2019.

 

Якого результату домігся Олександр Гончаров після «Зважені та щасливі» 9 сезон?

Олександр Гончаров вразив тренерів і Аніту Луценко результатом домашнього схуднення після того, як він перший раз залишив проєкт «Зважені та щасливі» 9 сезон. Після повернення в програму, Олександр увірвався в перегони за перемогу та став сильним суперником для інших учасників. У 16 випуску проєкту «Зважені та щасливі» 9 сезон герої скористалися номінацією Саші та вигнали його з програми. У ток-шоу «Зважся!» 16 випуск Олександр Гончаров розповість про своє життя після проєкту, а також – графіки харчування та тренувань.

 

Гість студії «Зважся!» 16 випуску – Дар’я Трегубова

Гостем ток-шоу «Зважся!» 2019 стане Дар’я Трегубова – актриса та телеведуча. Дарина розповість про страхи та комплекси, які супроводжували її під час перших кастингів. І про те, як вони ж їй і допомогли отримати свою першу серйозну роль. Дар’я Трегубова поділиться своїми секретами ідеальної фігури та краси: як знайти баланс між здоровим харчуванням і бажанням з’їсти шкідливу їжу? Дивіться у проєкті «Зважся!» 16 випуск.

 

Поради Світлани Фус: чи варто пити каву при схудненні?

Суспільство вже кілька років сперечається про шкоду та користь кофеїну. В Україні цей напій практично культовий – чого тільки варта кількість кав'ярень на вулицях міст. Дієтолог Світлана Фус розповість все про улюблений напій українців:

  • яка кількість кофеїну дає терапевтичний ефект, а яка шкодить організму?
  • чому не можна пити капучино або лате між прийманнями їжі?
  • чи буває синдром відміни кави?
  • чи може розвинутися залежність від ароматного напою?

Психолог Анна Кушнерук і тренер Іраклі Макацарія поділяться лайфхаками, як знайомиться з протилежною статтю, якщо ви дуже сором’язлива людина. Кращі поради від експертів ви дізнаєтеся прямо зараз в ток-шоу «Зважся!» 1 сезон 16 випуск від 14.12.2019 на Телепортале.

Пропустили попередній випуск? Не витрачайте часу на пошуки – переходьте за посиланням і дивіться «Зважся!» 1 сезон 15 випуск.