Мужское ожирение: основные причины и способы борьбы

Мужское ожирение: основные причины и способы борьбы

Как поддерживать себя в форме мужчине? Узнайте в шоу «Зважся!» 1 сезон 11 выпуск от 09.11.2019!

Похудение считается преимущественно женской «фишкой». Прекрасная половина человечества чаще морит себя сомнительными диетами и начинает бегать «с понедельника». Однако мужчины сталкиваются с проблемой лишнего веса так же часто, как и женщины, просто они реже комплексуют из-за этого. Общество куда более требовательно к внешнему виду женщин, из-за чего у них появляются установки, что худоба – это необходимый элемент в жизни успешного человека с красивой картинки в соцсетях.

В 11 выпуске шоу «Зважся!» эксперты обратили внимание на основные причины ожирения у мужчин

Как бороться с лишним весом, если ты – отец-одиночка, у которого совершенно нет времени на себя? Певец Сергей Пархоменко поделился своим опытом. Как он умудряется работать, воспитывать двоих детей и при этом оставаться в прекрасной физической форме? Узнайте секреты стройности от Сереги в шоу «Зважся» 09.11.2019.

Участник шоу «Зважені та щасливі» 9 сезон Руслан оказался в похожей ситуации

Более года назад в семье Руслана произошла трагедия – у него умерла жена. Мужчина остался один с двумя детьми на руках. У него совершенно не было времени на то, чтобы заниматься собой. Руслан начал набирать вес еще при жизни супруги. Тогда проблема была в банальной лени. После того, как любимой не стало, ситуация ухудшилась. Со временем мужчина понял, что он рискует оставить своих детей сиротами. В 11 выпуске шоу «Зважся!» Руслан рассказывает о сложностях, с которыми он столкнулся в роли отца-одиночки с ожирением. Лишний вес начал сказываться на здоровье, а ведь для воспитания подрастающего поколения ему нужны силы…

Как изменилась жизнь Руслана после участия в проекте «Зважені та щасливі»? Продолжает ли он нелегкий путь к похудению ради своих детей? Узнайте прямо сейчас – смотрите «Зважся!» 1 сезон 11 выпуск от 09.11.2019!

Если вы пропустили предыдущий выпуск, то смотрите по ссылке «Зважся!» 1 сезон 10 выпуск.