Как правильно худеть после травмы?

Как правильно худеть после травмы?

Травмы, болезни, послеоперационный период – все это осложняет процесс похудения. Как подобрать режим питания, терять килограммы и не навредить здоровью? Обо всем этом вы узнаете в ток-шоу «Зважся!» 2 выпуск 1 сезон от 07.09.2019 на сайте «Телепортал».

Михаил Воробьев – как сложилась его жизнь после проекта «Зважені та щасливі» 9 сезон?

Миша Воробьев – веселый и добрый парень. 34-летний мужчина пришел на проект в весе 158 килограмм и за две недели похудения потерял целых девять. Но его добрый нрав никак не смог помочь ему во время прохождения испытаний. В 2009 году Миша сломал ногу и с тех пор боится ее повредить. Поэтому во время одного из конкурсов Михаил просто отказался продолжать борьбу! За это другие участники 9 сезона «Зважені та щасливі» выгнали его с проекта...

На домашнем похудении Мишу сопровождают тренер Иракли Макацария и диетолог Светлана Фус. Какого же результата смог добиться Михаил Воробьев за три месяца? Смотрите в ток-шоу «Зважся!» 2 выпуск от 07.09.2019.

Похудение после травмы – советы экспертов

Эксперты студии проекта «Зважся!» от 07.09.2019 расскажут о том, как терять вес при хронических заболеваниях и после травмы:

• диетолог Светлана Фус объяснит, почему однообразная, хоть и низкокалорийная пища – враг всех, кто хочет похудеть;
• почему почти у каждого человека развивается частичная непереносимость лактозы;
• физиотерапевт Ярослав Закаблуцкий расскажет, какие ошибки совершают те, у кого был перелом и как правильно тренироваться после пережитой травмы;
• психолог Анна Кушнерук объяснит, какие способы защиты используют люди, чтобы оправдывать свое бездействие после серьезных повреждений тела.

Также в ток-шоу «Зважся!» 2019 появится победитель домашнего похудения 7 сезона «Зважені та щасливі» Александр Бойко и расскажет историю о том, как терял вес и усиленно тренировался при варикозном расширении вен.

Советы по похудению, здоровому образу жизни и правильным тренировкам от профессионалов своего дела смотрите онлайн в ток-шоу «Зважся!» 1 сезон 2 выпуск от 07.09.2019 на Телепортале!

Пропустили предыдущий выпуск? Не тратьте время зря – переходите по ссылке и смотрите «Зважся!» 1 сезон 1 выпуск.